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乳腺结节是乳腺增生的一种,是常见的非肿瘤乳腺疾病。而且这种疾病不仅会给男性们的健康带来很多的伤害,甚至还会对自身的生活带来巨大的危害,所以我们最好及时的去医院进行治疗,而现在有很多的专家都认为乳腺结节和内分泌有关,那么造成乳腺结节的原因究竟是什么呢?我们应该如何保护自身,避免其带来更多的危害呢?下面请大连北医八医院乳腺疾病专家为大家介绍一下吧!
造成乳腺结节的原因:
乳痛症:青春期月经前和月经期乳腺疼痛,无肿块,月经后乳房疼痛消失。
小叶增生:年龄多在20—35岁,月经前疼痛,伴游多发小结节,月经后缓解。
纤维腺瘤或乳头状瘤:单发肿块,边界清,活动度大,无疼痛和粘连。
纤维囊性增生或硬化性乳腺病:多发生在30岁以后,多个小结节,成片,质韧,边界不清,常为双侧,轻度压痛,与月经周期有关。
那么为了更好的避免这种疾病带来的危害,乳腺结节肿块的处理方法都有哪些呢?
增生结节,可以观察,每半年复查一次彩超,注意有无长大、有无血流信号,必要时做乳腺钼靶检查。纤维腺瘤:如果纤维瘤小于1CM,边界光滑、彩超提示没有血流信号,可以观察,但乳腺纤维瘤和增生结节不一样,一般不会自行消退。如果年龄较大,心里负担大,应该考虑手术治疗。对于彩超显示有血流、边界不清的,建议早期进行微创手术治疗,此外以下日常预防也很重要。
1、保持好心情
心情好了,卵巢的正常排卵就不会被坏情绪阻挠,孕激素分泌就不会减少,乳腺就不会因受到雌激素的单方面刺激而出现增生,已增生的乳腺也会在孕激素的照料下逐渐复原。
2、调理月经
临床发现月经周期紊乱的女性比其他人更易乳腺增生,通过调理内分泌调理月经,同时也能预防和治疗乳腺增生。
3、低脂高纤饮食
遵循“低脂高纤”饮食原则,多吃全麦食品、豆类和蔬菜,增加人体代谢途径,减少乳腺受到的不良刺激。还有,控制动物蛋白摄入,以免雌激素过多,造成乳腺增生。
4、规律的睡眠
规律睡眠不仅有利于平衡内分泌,更给体内各种激素提供了均衡发挥健康功效的良好环境。团结的力量大,各种激素协同合作自然能打败乳腺增生。
5、妊娠、哺乳
妊娠、哺乳是打击乳腺增生的好方法,孕激素分泌充足,能有效保护、修复乳腺;而哺乳能使乳腺充分发育,并在断奶后良好退化,不易出现增生.
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