痛经对于女性朋友而言，或许是一场折磨。其实不同女性朋友在生理期受忍受的痛苦也是各有差异，有些女性朋友在生理期来的时候没有感受到丝毫的痛苦，不过也有些女性朋友在生理期来的时候确需要忍受着疼痛。一般轻微的痛经只需要在日常生活中进行调理即可，但对于那些较为严重的痛经，则最好还是需要去正规的医院进行专业性治疗。那么大连看痛经哪家医院好呢?下面我们就一起来看看大连北医八医院妇科专家的介绍。

　　大连北医八医院妇科专家指出：面对痛经这种疾病，建议患者去当地正规的妇科医院进行治疗。这是由于正规的妇科医院能够在治疗疾病上提供相应的技术医治，而且还能够更好促进疾病的治愈，从而达到理想满意的治效果。此外，大型正规的医院在收费上也是合法合理地进行，因此也不会触犯患者的经济利益。

　　女性痛经在治疗时需要注意做好哪些生活上的细节?

　　1.补充雌激素可减轻疼痛感

　　经期女性体内雌激素含量减至最低，对疼痛的忍受度也极低，经期子宫强烈收缩使得女性难以忍受，可出现面色苍白、神疲乏力，严重者引起休克。此时期可利用天然食物补充雌激素，增强对疼痛的耐受能力。

　　2.放松紧张情绪可减缓痛感

　　研究发现大脑紧张会降低人体对疼痛的忍受度，有些痛经女性伴高度精神紧张，导致痛经与紧张情绪之间的恶性循环。建议此类型痛经女性学会转移注意力，可以听听柔缓的音乐，看一部爆笑喜剧放松大脑。当全神贯注于影片时，体内产生大量内啡肽，能切断疼痛信号，暂时止痛;保持愉悦放松的状态也有利于身体释放更多的多巴胺，活化脑细胞膜发挥止痛功效。

　　3.做好保暖工作可减轻冷痛感

　　寒冷体质的女性或者经常适应冷水、爱吃冷饮的女性痛经的主要特点是小腹部冷痛，且有大量血块由阴道排出，这类型患者疼痛更加严重，可伴全身发冷。护理要点为加热身体，用热水泡脚，多喝热水、多穿衣服等，能扩张血管、加快血流、对抗子宫平滑肌收缩，进而减轻疼痛。

　　专家指出：在治疗时也需要做好一些生活上的细节，饮食上就可以多吃红枣、当归等补血补气的食物，在日常生活中还需要加强体育锻炼，保持心情平和，从而更好改善姨妈痛的症状。

　　大连北医八男科医院为了让现代男性远离疾病的困扰，重获健康。强而精的专家团队是开展医疗服务的基础。从建院初期，大连北医八医院就十分重视人才的引进，聘请国内医学专家担任医疗顾问的同时，还聘用多位具有中、高级职称、临床经验丰富的专家担任各个学科的带头人，并常年组织和参与一系列大型、权威、高端的名医高峰论坛，定期邀请国内知名泌尿外科专家前来进行学术交流，保证走在医疗科技的最前沿，男人的问题请放心交给北医八办!

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